Masennusta pidettiin pitkään “aikuisen” ongelmana. Kaikki uskoivat tähän aksiomiin: sekä vanhemmat että jopa lääkärit.
Tilanne on muuttunut viimeisen kahdenkymmenen vuoden aikana. Useita tutkimuksia on tehty, jotka ovat paljastaneet, että myös lapsilla on taipumus masennukseen. Lisäksi tämä ehto aiheuttaa heille paljon enemmän kidutusta kuin aikuisilla.
Mitä ihminen tekee, kun tajuaa alkavansa masennuksen? Hän yrittää selviytyä yksin ja epäonnistuessa kääntyy asiantuntijoiden puoleen. Hän ymmärtää tarpeen torjua masennusta ja on tietoinen ongelman vakavuudesta.
Lapsi ei voi hallita tilaansa. Hän ei ymmärrä, mitä hänelle tapahtuu. Suurin osa lapsista ei ole kiire jakaa kokemuksiaan vanhempiensa kanssa. Siksi heidän on oltava tarkkaavaisempi lapsiaan kohtaan huomatakseen ajoissa, että lapsi käyttäytyy epätavallisesti.
Jos olet huolissasi lapsesi psykologisesta tilasta, lue artikkeli. Alla on 10 merkkiä lasten masennuksesta.
10. Jatkuva väsymys
Jos lapsesi valittaa usein väsymyksestä, älä missaa hänen sanojaan korviensa ohitse. Aluksi voit käydä lääkärillä ja tehdä testit. Jos terveellisiä ongelmia ei ole, hän voi olla masentunut.
Varo vauvan nukkumista. Jos hän alkoi nukkua enemmän, mutta ei tunnu levänneen, syy on huono uni. Joku häiritsee lasta, hän ei voi nukkua normaalisti, keho ei palauta voimaa.
Älä missään tapauksessa jätä huomiotta lapsen valituksia. Monet vanhemmat alkavat häpeää poikaansa tai tytärtään, moittaa: "Täällä me autimme vanhempia, kävimme piireissä, ei ollut aikaa harjoittaa roskaa." Tällaiset lauseet ajavat lapsen pois sinusta, hän sulkeutuu eikä puhu hänen terveydestään.
9. Heikentyvä suorituskyky
Tietenkin, sinun ei tarvitse huolehtia ja ajatella, että lapsi on masentunut jokaisesta alhaisesta arvosanasta. Opiskelijoiden suoritukset voivat heikentyä monista muista syistä. Jos huomaat, että lapsi yrittää, mutta hän ei onnistu, keskity tähän ongelmaan. Varsinkin jos hän opiskeli aikaisemmin.
Masennuksessa olevan lapsen on vaikeampaa tehdä kotitehtäviä päivittäin. Hänelle näyttää, että hänen aivonsa ovat lakanneet toimimasta. Todennäköisesti hän ei koskaan uskalla jakaa tätä salaisuutta kanssasi.
Jos huomaat, että arvosanasi ovat heikentyneet, keskustele hänen kanssaan. Tee se niin herkästi kuin mahdollista, älä väitä häntä äläkä syytä häntä mistään.
8. Lähistöllä ei ole ystäviä
Lapset eivät osaa teeskennellä. He eivät vääri hymy ja teeskentelevät, että kaikki on hyvin, ainakin kommunikoidessaan keskenään. Kun lapsi on surullinen koko ajan, muut lapset alkavat väistää häntä. He haluavat pelata, pelata tuhma, pitää hauskaa eivätkä saa selville mitä heidän ystävälleen tapahtui.
Jos lapsesi puhui paljon, hänellä oli paljon ystäviä, mutta he katosivat jonnekin, tapahtui jotain vakavaa. Yritä saada hänet suoraan keskusteluun, jos se ei auta, ota yhteyttä psykologiin.
7. Suunnitelmien puute
Jokainen elämässään oleva ihminen kohtaa ongelmia, lapset eivät ole poikkeus. Lapsella voi olla huono mieliala, ehkä hänellä oli kaatuminen ystävän kanssa, hän sai huonon arvosanan. Tässä tapauksessa keskustelu tulevaisuudesta toimii aina epäonnistuneesti. Lapset rakastavat seikkailua, matkoja, viihdettä.
Jos aloitat suunnitelmien laatimisen, keskustelemalla minne mennä lomalle tai ensi viikonloppuna, hänen paha mielialansa katoaa nopeasti. Hän osallistuu aktiivisesti keskusteluun.
Jos lapsi on masentunut, hän ei ole kiinnostunut mistään. Hän ei halua ajatella tulevaisuutta, hän ei ole tyytyväinen merelle suuntautuvaan matkaan tai sirkuslippuihin. Jos lapsi kieltäytyy suunnitelmasta, kiinnitä huomiota hänen psykologiseen tilaansa.
6. Ei halua puhua
Lasten masennuksen tunnistaminen ei ole helppoa. Lapsi voi käyttäytyä tavalliseen tapaan, mutta tällaisissa tapauksissa hän tekee pahempaa kontaktia, tulee hermostuneeksi, ärtyneeksi.
Katso tarkemmin hänen mielialaansa. Terävät muutokset osoittavat, että kaikki ei ole kunnossa lapsen kanssa. Jos hän poistuu keskustelusta tai hajoaa sinuun, tarkista, onko hänellä muita masennuksen oireita.
5. Tuntuu kurjasta
Kuuntele tarkkaan, mitä lapsesi sanoo. Masennustila voidaan helposti tunnistaa, jos poika tai tytär puhuu jatkuvasti heidän arvottomuudestaan, tunteen surkeutta.
Monet vanhemmat eivät pidä tärkeinä lauseita: "Kukaan ei rakasta minua", "En voi tehdä mitään." He näkevät ne manipulointitapana, mutta useimmiten nämä sanat ovat suora merkki masennuksesta. Lastenpsykologi auttaa ymmärtämään tilannetta.
4. Usein itkee
Kaikki lapset itkevät, joten vanhemmat eivät pidä kyyneliin suurta merkitystä. He ajattelevat, että lapsi rauhoittuu pian ja unohtaa ongelmansa. Tilanteet ovat tietysti erilaisia. Mutta jos lapsi ei itkenyt aiemmin ja nyt on järkyttynyt jokaisen pienen asian takia, on parempi turvautua asiantuntijan apuun.
Edellä on jo todettu, että lapset eivät voi hallita tilaansa, he eivät ymmärrä mitä tapahtuu. Heillä on vain yksi tie ulos - itkeä, he toivovat, että siitä tulee helpompaa.
Valitettavasti kyyneleet eivät todennäköisesti paranna masennusta. Lapsi heittää tunteensa, mutta ongelma ei mene mihinkään. Sinun täytyy hukuttaa masennuksen syyt ja poistaa ne.
3. Ruokahalun muutos
Jokaisella lapsella ei ole hyvää ruokahalua, jotkut lapset ovat erittäin vaikeita ruokkia. Sinun tulisi olla varovainen, jos lapsi alkaa kieltää ruokaa. Hän ei ole tyytyväinen edes suosikkiherkkuihinsa, kun hän näyttää masentuneelta.
Ruokahaluttomuus ei aina anna masennusta. Jotkut ihmiset päinvastoin "tarttuvat" ongelmaan. Jos lapsi on alkanut syödä paljon, hänellä on voimakas himo makeisia, ala huolehtia.
Ensinnäkin, terveydelliset ongelmat pitäisi jälleen sulkea pois. Älä kirjoita lasta heti psykologille, jos hänen ruokailutottumuksensa ovat muuttuneet, pitäisi olla muita masennuksen merkkejä.
2. Kipuvalitukset
Vanhempien tulee seurata lapsen terveyttä. Jos lapsi valittaa tuskasta, et voi epäröi. Ota yhteys lääkäriin. Jos olet jo käynyt tapaamisella, ja lääkärit eivät paljastaneet mitään poikkeavuuksia, ehkä masennus ilmenee tällä tavalla. Puhumme niistä tapauksista, joissa se piiloutuu somaattisen taudin varjolla. Päänsärkyä, ihottumaa, hengenahdistusta, ripulia voi esiintyä.
Joskus masennukseen liittyy hammassärky ja jopa sydänsairaus. Tällaisessa tilanteessa on erittäin vaikea tehdä diagnoosi, joten oireista on lähes mahdotonta päästä eroon.
Jos lapsella on vakavia terveysongelmia eikä hoito auta, kiinnitä huomiota hänen mielialaansa. Ehkä taudin syy on masennus.
1. Välinpitämättömyys kaikkeen
Ehkä masennustilojen varmin merkki on välinpitämättömyys kaikkeen. Jos olet itse kokenut masennusta, tiedät, mistä tässä on kyse. Mies ei ole kiinnostunut mistään, hänellä ei ole haluja, hän asuu "koneella". Ei ole välttämätöntä ajatella, että ”se ohittaa”, jos lapsi on menettänyt kiinnostuksensa oppimiseen, ystäviin ja viihdeeseen.
Hän ei suostu yhteiselle perheen retkelle, hän ei ole tyytyväinen ehdotukseen mennä elokuvateatteriin. Älä vedä vierailua asiantuntijan puoleen. Se auttaa lasta ymmärtämään itseään, voittamaan masennustilan. Lapsesi alkaa jälleen nauttia elämästä.