Peräpukamot ovat peräsuolen suonikohjut. Peräpukamien 10 pääprovokatoria käsitellään tarkemmin.
10. Istuva ja istuva elämäntapa
Ihmisillä, jotka elävät istuvaa elämäntapaa tai joiden työhön kuuluu päivittäin pitkittynyt istuma-asento, on kaikki mahdollisuudet “ansaita” peräpukamia. Aikanaan tämä ongelma on erittäin tärkeä, koska tekniikan kehityksen myötä ihmisen elämästä on tullut paljon helpompaa, mikä tarkoittaa, että tarve liikkua on kadonnut toisin kuin esi-isämme, joille fyysinen toiminta oli pääasiallinen tae selviytymiselle.
Liikkeen puute ja säännöllinen liikunta johtavat lihaksen, myös suoliston lihaksen, pysyvään rentoutumiseen. Tätä taustaa vasten ilmenee krooninen ummetus, joka puolestaan on provosoiva tekijä peräpukamissa.
9. Ikä
Miksi peräpukamien akuutteja ja kroonisia muotoja diagnosoidaan niin usein vanhuksilla? Asia on, että tässä iässä ihmiskehossa tapahtuu tiettyjä muutoksia: verisuonten seinät muuttuvat hauraammiksi ja menettävät joustavuuden, sydän- ja verisuoni- ja ruuansulatusjärjestelmien työssä ilmenee häiriöitä, huonojen tapojen ja passiivisen elämäntavan seuraukset alkavat näkyä. Kaikesta edellä esitetystä johtuen veri stagnatoi ala-arvoisessa vena cavassa ja peräpukamien oireita ilmaantuu.
8. Geneettinen taipumus
Tämä on yksi peräpukamien pääasiallisista syistä. "Huonon" perinnöllisyyden esiintyessä peräpukamia voi esiintyä, jos muita provosoivia tekijöitä ei ole. Tosiasia, että vanhemmilta me perimme paitsi ulkoisia oireita myös verisuonten, lihaksen ja suolen rakenteellisia piirteitä. Siksi, jos perheessäsi on ollut läheisten sukulaisten joukossa peräsuolen suonikohjuja, on todennäköistä, että tämä tapahtuu sinulle. Tämä voidaan välttää vain, jos noudatetaan ruokavaliota ja fyysistä aktiivisuutta koskevia suosituksia sekä asiantuntijan säännöllisiä ennaltaehkäiseviä tutkimuksia.
7. Raskaus
Raskauden aikana naisen kehossa tapahtuu erilaisia fysiologisia muutoksia. Laajentuva kohtu kohdistaa painetta lantion elimiin, mukaan lukien peräsuole. Tämän takia verenkierto lähellä peräsuolen vyöhykkeitä voi olla häiriintynyt. Lisäksi raskaana olevilla naisilla on usein krooninen ummetus, etenkin raskauden myöhemmissä vaiheissa, ja tämä on toinen tekijä, joka provosoi peräpukamien ilmestymisen.
Myös peräpukamia voi esiintyä voimakkaiden yritysten seurauksena sikiön karkottaessa synnytykanavan kautta. Siksi monet nuoret äidit vaihtelevassa määrin kärsivät tästä vaivasta.
6. Kova fyysinen työ
Ihmisillä, jotka ovat aktiivisuutensa takia päivittäin painoja nostavia ja liikuttavia, on myös vaara, että ennemmin tai myöhemmin havaitaan lisääntynyt peräpukamien solmu. Tämä pätee myös ammatillisiin raskaansurheilijoihin.
5. Sisäelinten sairaudet
Peräpukamien solmujen esiintyminen voi liittyä joihinkin sisäisiin sairauksiin. Näihin kuuluvat: maksakirroosi, haavainen koliitti, jalkojen suonikohjut, eturauhasen adenooma, lantion kasvaimet.
Näissä tapauksissa veren stagnaatio peräsuolen alueella johtuu sisäelinten heikentyneestä verenkierrosta ja suoliston tulehduksellisista prosesseista. Peräpukamat ovat tässä toissijainen sairaus, jonka poistamisen on aloitettava taustalla olevan sairauden hoidolla.
4. Psykologinen tekijä
Masentuneessa psykologisessa tilassa olevan henkilön pitkäaikainen oleskelu voi myös johtaa peräpukamiin. Pelkästään masennuksesta ei voi tulla suoraa syytä tämän taudin kehittymiseen, mutta se voi kuitenkin aiheuttaa henkilön muuttamaan elämäntapaansa ja provosoimaan hänessä pahoja riippuvuuksia, mikä puolestaan johtaa verenkiertohäiriöihin peräsuolen laskimoissa.
3. Stressi
Stressi provosoi sileiden lihasten jatkuvia kouristuksia, joista suolen seinämät muodostuvat. Myös krooninen emotionaalinen stressi voi johtaa aineenvaihduntahäiriöihin, ja tämä on täynnä ummetusta.
Lisäksi monet meistä eivät voi stressin ollessa johtaa terveelliseen elämäntapaan ja ylläpitää normaalia fyysistä aktiivisuutta. Tuloksena on ruuhkien esiintyminen ja peräpukamien solmujen lisääntyminen.
2. Pitkä istuminen wc: ssä
Tunnien ajan "ajatushuoneessa" istuminen voi myös ennemmin tai myöhemmin aiheuttaa peräpukamia. Toistuvat ja pitkittyneet työläiset ponnistelut, jotka ovat ominaisia ulostamiselle, edistävät suonten venttiililaitteiston häiriöitä ja laskimoiden seinien muodonmuutoksia.
1. Ulosteiden häiriöt
Tämä ongelma voi kiusata miehiä ja naisia, lapsia ja vanhuksia. Ulostuksen viivästymisen syitä ei ole niin vähän: aliravitsemus, istuva elämäntapa, maha-suolikanavan sairaudet jne. Jos kehon ulosteiden erittymismekanismia rikotaan, suoliston seinät alkavat puristua kertyneiden ulosteiden vuoksi, mikä aiheuttaa lantion suonien kärsimystä. Myös ulostamisen aikana kiinteät uloste voivat vahingoittaa peräpukamia, jotka verenvuotoa esiintyvät ajoittain.