Kesä on rantoja, kävelee, ts. D-vitamiini tuotetaan auringonvalon vaikutuksesta.
Mutta nyt lääkärit neuvovat olemaan menemään ulos ilman erityistä voidetta, koska auringonvalo voi aiheuttaa ihon vanhenemista ja aiheuttaa ihosyöpää.
Ultraviolettisäteet ovat vaarallisia, joita voi olla 2 tyyppiä: UVA ja UVB. Ensimmäisen takia ihossa saattaa esiintyä tummia pisteitä, jotka solmitaan valokuvan ikääntymisen yhteydessä. Ja toisen tyyppisten säteiden takia palovammoja ilmenee. Ne voivat aiheuttaa syöpää.
On tärkeätä paitsi valita oikea aurinkovoide, myös käyttää sitä. Puhutaanpa tärkeimmistä virheistä, joita useimmat ihmiset tekevät.
10. Ostit väärän kerman
Paras lääkehoito on fyysisiä aurinkovoiteita. Ne ovat turvallisempia kuin kemialliset. Kuinka selvittää, että tämä on sama kerma? Sen pakkauksessa olisi oltava sanat "sinkki" ja "titaanidioksidi".
Älä osta voidetta, joka sisältää oksibentsonia. Sen takia voi olla terveysongelmia, koska se vaikuttaa negatiivisesti hormonaaliseen taustaan.
Metyyli-isotiatsolinononi voi aiheuttaa allergioita, ja iholle voi ilmaantua tuskallinen ihottuma.
9. Voiteen levittämisen jälkeen vietät paljon aikaa auringossa
Valittaessa aurinkovoiteita ostamme usein sellaisia, joiden SPF on paljon yli 50. Tätä tuotetta käyttävä henkilö on vakuuttunut siitä, että hän on luotettavasti suojattu ultraviolettisilta säteiltä.
Mutta asiantuntijat varoittavat, että edes voiteella et voi olla suorassa auringonvalossa pitkään.
Euroopan maissa Japani ei yleensä valmista tuotteita, joiden suojaustaso on korkeampi kuin SPF 50. Joten SPF 50 -voidetta ei läpäise 98% säteistä, ja jos se on merkitty 100 - 99%. Tämä on yleinen markkinointitapa lisätä myyntiä.
8. Hoitoit ihoa aurinkovoideella, ei kotona, vaan rannalla
Jos aiot ottaa aurinkoa, levitä voide etukäteen. Asiantuntijoiden mukaan se imeytyy ihoon 10–15 minuutissa, ja jos se on kemiallisilla suojaussuodattimilla, se vie vielä neljänneksen tunnin.
Noin puoli tuntia, kunnes kerma alkoi "toimia", auringonsäteillä on negatiivinen vaikutus ihoon.
7. Älä päivitä aurinkovoidetta
Kuten kaikki kosmetiikat, myös aurinkovoidetta voidaan pestä. Yleensä menemme rannalle auringonottoon ja uimaan.
Kun olet tullut vedestä, sinun on voideltava iho uudelleen kermalla. Vaikka siihen on kirjoitettu olevan "vedenpitävä", tämä ei takaa, että tuote pysyy iholla.
Asiantuntijat suosittelevat kermakerroksen päivittämistä 2–3 tunnin välein, ja jos uit jatkuvasti, tunnin välein.
6. Ota kermaa vain rannalle
Kesällä joudut viettämään paljon aikaa kadulla. Älä unohda käyttää aurinkovoidekosmetiikkaa, vaikka olisitkin liikematkalla autolla tai hauskanpitoa ystävien kanssa kahvilassa.
UV-säteet tunkeutuvat jopa lasin läpi. Ultraviolettispektri on jaettu ultravioletti-A, ultravioletti-B ja ultravioletti-C: ksi. Ultravioletti A voi kulkea lasin läpi.
Aurinko, joka törmää sinut ikkunan läpi, on myös vaarallinen. Et saa rusketusta, mutta ihon ylikuumeneminen tai polttaminen ei ole poissuljettua.
5. Et säilytä aurinkovoidemeikkiä kunnolla
Joten kerma ei menetä suojaavia ominaisuuksiaan, se on säilytettävä kuivassa paikassa, missä aurinko ei laske. Älä jätä sitä kuumaan, tukkoiseen autoon, jonka ilman lämpötila on 40 ° C. Muuten kerma kuorii veteen ja rasvaan, sitä ei voida käyttää.
Parempi löytää paikka hänelle kukkarostaan. Muista, että väärän varastoinnin aikana kerman säilyvyysaika lyhenee huomattavasti.
4. Suojavoidetta tulisi käyttää vain aurinkoisina päivinä
Älä unohda aurinkovoiteita, vaikka olisit piilossa varjossa. Pilvisinä päivinä ihomme tarvitsee suojaa. Amerikkalaisen dermatologiaakatemian tutkijat pystyivät todistamaan, että 80% UV-säteistä tunkeutuu pilvien läpi ja voi vaikuttaa ihoon.
Vaikka piilotatkin erityisen sateenvarjon alla auringolta, yli 30% ultraviolettisäteilystä vaikuttaa kehomme. Pilvistä päivinä on parempi ostaa erityinen voide, jonka SPF-taso on alhaisempi.
3. Et osta kermaa, koska käytä säännöllistä kosmetiikkaa
Nyt he alkoivat tuottaa erityisiä kosmetiikkaa kasvoille, joiden valmistajat lupaavat, että se suojaa auringolta. Mutta kokemus osoittaa, että tämä ei riitä. Ja jotkut kosmetiikkatyypit eivät yleensä pysty suojaamaan ihoa UV-säteiltä, koska se levitetään ohut kerros, eikä silloinkaan kaikkialla.
Sinun on kyettävä yhdistämään kosmetiikka ja aurinkosuoja. Jos valitsemassasi kermassa on fyysisiä suodattimia, voit levittää kaiken sinulle parhaiten sopivalla tavalla.
Kemiallisia suodattimia käytettäessä voide levitetään vain puhtaalle vartalolle. Sen jälkeen kun se on imeytynyt hyvin, ts. 20 minuutin kuluttua voit levittää jättäviä voiteita tai koristekosmetiikkaa.
2. Levitä kerma koko vartalolle
Kävellessään rannalla tai kuuman auringon alla, emme usein käytä suojavarusteita vaatteiden alla. Vaikuttaa turhalta käyttää sitä vaatteiden alla, mutta T-paita tai muut asiat päästävät silti noin 70% UVA-säteistä ja noin 20% UVB-säteistä.
Siksi avoimessa auringossa ollessaan silti vaarassa saada palovammoja. Kävele kävelylle, muista levittää voidetta koko vartalolle, jopa vaatteiden alle. Erityisen tärkeää on suojata haavoittuvia alueita, kuten nenä, rinta, korvat ja otsa.
1. Älä levitä aurinkovoidetta huulille
Huulet tarvitsevat myös suojaa auringolta, mutta älä voitele niitä UV-suodattimilla varustetuilla voiteilla. Niillä on liian raskas ja tiheä rakenne, joten ne eivät voi pysyä huulilla.
Asiantuntijat neuvoo valitsemaan erikoistyökaluja, ts. huulipalsamit tai öljyt, joissa on UV-suodattimet. Voit ostaa hygieenisiä huulipunaa.
Näiden tuotteiden etuna on, että ne eivät vain suojaa huulia auringolta, vaan myös koristavat niitä, koska mukana erilaisilla "vaikutuksilla", esimerkiksi kuohuviinihiukkasilla.