Monet naiset pitävät korkokenkistä. Mutta jokainen tyttö ei voi räpätä korkokenkiä; useimmille kauneudelle jalka kyllästyy käyttämään niitä, joten he kieltäytyvät heistä mukavien lenkkarien, lenkkarien ja balettikenkien puolesta.
Lisäksi artikkelissamme voit tutustua 10 pieneen temppuun, jotka auttavat rakastumaan korkeakorkoisiin kenkiin.
10. Valitse sopiva koko
Valittaessa korkokenkiä on erittäin tärkeää varmistaa, että koko on sopiva. Kengät eivät saa murskata tai hankaa mihinkään. On myös vaarallista tehdä valinta suuremman koon puolesta: kengät tai sandaalit eivät saisi pudota, tämä pahentaa tilannetta.
Osto on syytä luopua, jos kengille tai nilkkaroille ei ole sopivaa kokoa, vaikka niitä myydäänkin erittäin edullisin hinnoin. Kengissä, jotka eivät ole kooltaan sopivia, on mahdotonta kävellä, joten useammin se menee kaappiin varastointia varten.
On parempi ostaa korkeakorkoiset kengät iltapäivällä, kun jalat ovat jo hieman turvonneet, jolloin voit valita sopivamman koon.
9. Käytä vuorauksia
Korkeilla korkokenkillä käymisen helpottamiseksi voit laittaa ortopediset pohjalliset tai insertit kenkiin. Ne vähentävät jalkojen kuormitusta, eivät anna jalkan liukua. Tällaiset pohjalliset tulisi ostaa erikoistuneilta osastolta.
Ortopediset pohjalliset ja vuorat on varustettu miniatyyreillä, jotka tarjoavat jalkoille mukavuuden kävellessä. Ne on valmistettu nahasta, silikonista, tekstiilistä.
Korkokengien kengät lisäävät jalkojen väsymystä ja selkärangan stressiä, niiden ansiosta jalka ottaa oikean paikan.
8. Liimaa kolmas ja neljäs sormi kipsillä
Kuuluisa 80-luvulla. supermalli Marie Helvin vietti koko uransa korkokengillä, toimittajat kysyivät häneltä usein, kuinka hän tekee sen ja ei kyllästy. Menestyvä malli jakoi salaisuuden, hän neuvoi liimaamaan kolmas ja neljäs sormi kumpaankin jalkaan yhdessä nauhaapun kanssa. Uskotaan, että hermo sijaitsee näiden sormen välissä, mikä aiheuttaa kipustunteen paineessa. Kun olet liimatut ne yhteen ja asettanut korkokenkiä, et voi pelätä, että jalat kyllästyvät nopeasti ja alkavat vingua.
7. Käytä kenkiä
Älä mene ulos uusissa koskemattomissa korkokenkissä. Äskettäin ostamasi kengät eivät tuota iloa, jalat väsyvät nopeasti ja alkavat satuttaa. Ennen kuin laitat ne päälle, sinun on kannatettava hiukan ja anna jalkojen tottua niihin.
Voit kantaa uusia kenkiä kotona, jalassa on kaksi paria villasukkia. Tee tämä joka päivä, kunnes kengän tai saappaan vaivat eivät enää tunne.
6. Opi kävelemään oikein
Korkokengillä liikkua ei ole niin helppoa, joten jos sinulla ei ollut sellaisia kenkiä vaatekaapissa aikaisemmin, sinun ei pitäisi ostaa heti sandaaleja 10 senttimetrin piikkikorulla. Aluksi sinun pitäisi ostaa kenkiä, joilla on paksu kestävä kantapää. Niitä käytettäessä sinun tulisi yrittää ylläpitää asentoa, pitää selkä suorana. Jos seisot, voit vahingoittaa kohdunkaulan ja rintarangan.
Jotta jalat eivät väsy heti korkokenkien käytön jälkeen, ne on koulutettava. Harjoitteluun sopii yksinkertainen harjoitus, kuten varpaiden ja sitten kantapään kävely 10 minuuttia päivässä.
Älä unohda jalkojen ihonhoitoa. Päivittäiset kylmällä vedellä tehdyt kylvyt tekevät ihosta kosteuttavan, kestävämmän vaurioille.
5. Pienennä kantapäätä
Jos korkeakorkoiset kengät eivät olleet aikaisemmin vaatekaappissa tai niitä ei käytetty pitkään aikaan, älä laita heti ostoksille tai töihin. Niiden, jotka eivät osaa käyttää tällaista kengää tai sandaalia, tulisi olla varovainen, koska voit helposti rentouttaa jalkasi. Ehkä sinun kannattaa tarkastella mukavampaa kengää, jolla on alempi ja vakaampi kantapää. Monet nykyaikaiset mallit on valmistettu siten, että ne näyttävät hyvältä jalka ja voivat kilpailla niiden kanssa, joilla on korkein kantapää.
4. Valitse aito nahka
Korkokengät olisi valmistettava luonnollisista materiaaleista. Ne varmistavat normaalin ilmankierron, antavat ihon "hengittää", vähentävät hikoilua, mikä aiheuttaa turvotusta.
3. Pidä taukoja
On ymmärrettävä, että kauniita korkokenkiä ei pidä käyttää päivittäin, huolimatta siitä, että ne näyttävät mahtavilta. Hyvin valittuja mukavia korkokenkiä voidaan käyttää jopa kolme kertaa viikossa vahingoittamatta jalkojen terveyttä.
Älä myöskään viettää koko päivän korkokengillä. Niitä voidaan käyttää yritysneuvotteluihin, esityksiin tai haastatteluihin. Kotiin saapuessa tai työpöydälle palattuaan nastat on poistettava, vaihtamalla balettikengiksi tai kengillä, joilla on pieni kantapää. Tätä varten monet naiset pitävät työpaikalla toisen mukavan kenkäparin tai kantavat sitä laukussa, jos se ei vie paljon tilaa.
2. Käytä deodoranttia suojaamaan kallioita
Jos kenkiä tai korkokenkiä on suunniteltu käytettäväksi kuumana vuodenaikana, on huolehdittava siitä, että jalat eivät hikoile. Tätä varten jalat ruiskutetaan deodorantilla. Hengityslääkkeet estävät liiallisen hikoilun, jotta jalat eivät liukastu kenkään, hankaamalla kallioita iholle. Jalan sijainti kengissä on mahdollista luotettavasti kiinnittää hiussumun avulla.
1. Katso tarkemmin alustakenkiä
Tiedetään, että korkokengät valitaan paitsi jalkojen koon perusteella, myös paino ja korkeus tulee ottaa huomioon. On ymmärrettävä, että mitä enemmän kehon painoa, sitä vakaamman kantapään tulisi olla. Siksi naisilla, joilla on kaarevat muodot, on vaikea kävellä piikkikorkeilla, on parempi katsoa kiilailla varustettuja kenkiä.
On syytä huomata, että modernit jalkinekengät näyttävät yhtä tyylikkäiltä kuin piikkikorot, mutta ovat paljon mukavammat käyttää ja vakaampia. Kiilakenkien jalat ovat vähemmän alttiita vaurioille.