Koko psykologian kuin tieteen olemassaolon ajan tutkijat yrittävät löytää luotettavan vastauksen kysymykseen: “Mikä saa ihmisen itsemurhaan?”. Siksi mitään merkkejä, jotka ilmoittavat ihmisille läheisen tai läheisen ystävän kaltaisen ongelman esiintymisestä, ei pidä jättää huomiotta traagisen lopputuloksen välttämiseksi.
Esittelemme sinulle 10 itsemurha-ilmapiirin ilmentymää. Tunnustamme ne, jotka voit pelastaa jonkun hengen.
10. Aikaisemmin luontaisen energian menetys
Apatia, välinpitämättömyys kaikkeen, mikä tapahtuu, osoittaa kiinnostuksen menetystä elämässä. Itsemurha-ajatuksille altistunut henkilö ei näe järkeä tuhlata energiaansa joidenkin tavoitteiden saavuttamiseen. Samanlainen merkki osoittaa masennuksen olemassaoloa, koska juuri tälle patologiselle sairaudelle ovat ominaisia voimien menetykset ja jatkuva väsymystunne, huolimatta siitä, että henkilö ei tee käytännössä mitään.
9. Liiallinen itsekritiikki tai jatkuva syyllisyys
Henkilöä ahdistuvat jatkuvasti ajatukset omasta konkurssistaan, kyvyttömyydestään tai kyvyttömyydestä näyttää niitä. Tästä on jatkuva henkilökohtaisen ala-arvoisuuden tunne toisiin verrattuna.
Tämä tila on erittäin haitallista yhteiskunnallisuudelle, minkä vuoksi ongelmat alkavat kommunikoida ympäröivien ihmisten kanssa. Tunteessaan muita pahempaa, ihminen yrittää etääntyä niin paljon kuin mahdollista tavanomaisesta ympäristöstään, ajamalla kirjaimellisesti "kuoreen", joka koostuu komplekseista ja kauaskantoisista peloista.
8. Pitkäaikaiset unihäiriöt
Itsemurha-ajatuksia herättävää henkilöä voi kummitella painajaiset, joissa hän näkee pelottavia kuvia kaikista globaaleista katastrofeista, laajoista katastrofeista, joissa kuolee suuri joukko ihmisiä, fantastisista hirviöistä jne. Unessa koetut kirkkaat negatiiviset tunteet eivät salli hänelle tuntea olonsa täysin levätä. Väsymys tunne lisääntyy, mikä pahentaa jo vaikeaa psykologista tilaa.
Ruokahalun menetys liittyy kiinnostuksen puuttumiseen kaikkeen mitä tapahtuu. Pitkäaikainen tukahdutettu psyko-emotionaalinen tila provosoi kaikkien aistien masennuksen, minkä vuoksi ihminen ei voi tuntea akuutti esimerkiksi minkään ruuan miellyttävää tuoksua tai kokea nautintoa syödä herkullisia ruokia.
7. Pelko, ahdistus ja aggressio
Masennushäiriön tärkeimpiä merkkejä ovat selittämätön ahdistus ja ahdistus, jotka eivät aiemmin olleet ominaisia tietylle henkilölle. Tämä masennuksen muoto on itsemurhaa todennäköisemmin kuin muut. Tässä tapauksessa hermostossa on jatkuvasti lisääntynyt jännite, ihminen väsyy nopeasti, joten hän päättää ottaa oman elämänsä, koska hän ei näe muuta tapaa muuttaa tilannetta.
6. Pitkäaikaiset terveysongelmat
Kun ihminen pakotetaan maksamaan pitkä ja tuskallinen taistelu vakavan sairauden kanssa, repimällä hänet pitkittyneestä kärsimyksestä, hän voi viime kädessä haluaa itsemurhan. Syy tällaisten ajatusten ilmestymiselle voi olla vaikea diagnoosi, sulkematta pois mahdollisuus täydelliseen paranemiseen. Esimerkiksi, on usein tapauksia, joissa ihmiset, tietäessään olevansa HIV-tartunnan kantajia tai kärsivät parantumattomasta syövästä, ottavat oman henkensä haluamatta käydä epätasa-arvoisessa taistelussa taudin kanssa.
Lisäksi itsemurha-ajatuksien syy voi olla sairaus tai trauma, joka heikentää merkittävästi ihmisen elämänlaatua (kuulo- tai näköhäiriöt, liikunnan heikkeneminen, jatkuva kipu, muistin menetys tai mielenterveysongelmat).
5. Puhuminen itsemurhasta ja Internetistä etsiminen tästä aiheesta
Henkilö, jolla on taipumus itsemurha-tunneihin, kääntää kaiken itsemurha-aiheista keskustelun. Hän osoittaa avoimesti tai salaa epäterveellistä kiinnostusta kaikkeen kohtaan, joka liittyy itsensä kostotoimenpiteisiin. Ehkä kotona hän pitää kirjoja aiheellisista aiheista, käy online-lähteissä niille, jotka haluavat ottaa oman elämänsä (valitettavasti niitä on paljon) ja liittyä virtuaalisiin yhteisöihin löytääkseen samanhenkisiä ihmisiä sieltä. Jos huomasit jotakin luetelluista merkkeistä rakkaasi, niin tämä on riittävä syy hälytyksen alkamiseen.
4. Henkilövahinkojen ostaminen
Tilastojen mukaan ihmisen oma sotilasase lisää itsemurhan uhkaa 10 kertaa. Sen avulla noin 10% kaikista itsemurhista yritetään. Lisäksi useimmiten tällä tavoin ihmiskunnan vahvan puolen edustajat tekevät useimmiten itsemurhan.
3. Alkoholin tai huumeiden käyttö
Minkä tahansa riippuvuuden esiintyminen osoittaa psyyken epävakautta ja yksilön heikkoutta. Henkilö, joka käyttää säännöllisesti huumausaineita tai alkoholia, on todennäköisempi kuin muut, että muut vaikuttavat siihen, on paljon helpompaa manipuloida sellaisia ihmisiä. Lisäksi pitkäaikainen altistuminen keholle opiaateilla ja muilla tietoisuuteen vaikuttavilla aineilla estää itsesäilytysvaistoa ja fyysisen kivun pelkoa, joten itsemurhasta päättäminen on paljon helpompaa.
2. Masennus
Valitettavasti jopa nykyään ihmisiä, jotka eivät pidä masennusta sairaana, joka tarvitsee lääkärinhoitoa. Itse asiassa tämä on melko vakava vaiva, jonka kanssa ihmisen on erittäin vaikea selviytyä yksin. Valitettavasti, koska eivät näe tietä ulos tästä tilasta ja löytämättä ulkopuolista tukea, monet masennuksella olevat ihmiset päättävät ottaa oman elämänsä.
Masennuksen tärkeimmät oireet ovat: huono mieliala pitkään, halukkuus, kiinnostuksen menetys ympäristöön, ahdistus, krooninen väsymys. Jos huomaat, että jollakin sukulaisellasi on samanlainen oireyhtymä, suosittele häntä hakemaan apua asiantuntijalta.
1. Aikaisempi itsemurhayritys tai esimerkki itsemurhasta
Psykologien mukaan jos henkilöllä on itsemurhia lähimpien sukulaistensa keskuudessa, niin hän on vaarassa, koska taipumus masennukseen voi olla perinnöllinen.
Jos henkilö on jo aiemmin epäonnistunut itsemurhayrityksessä, hän tarvitsee säännöllistä asiantuntijan valvontaa, ja mielialan voimakkaan muutoksen pitäisi aiheuttaa huolta ystävilleen ja sukulaisilleen.