Yhteiskunnassa eläessään ihminen yrittää ottaa huomioon ja kunnioittaa muiden etuja. Tämä on tarpeen konfliktitilanteiden minimoimiseksi.
Vastaavasti hän odottaa samaa muilta ihmisiltä, hän haluaa tulla arvostetuksi ja kunnioitetuksi. Tätä ei kuitenkaan aina voida saavuttaa, useimmiten se johtuu tosiasiasta, että ihminen ei osaa esitellä itseään yhteiskunnassa, kohtelee itseään epäkunnioittavasti ja provosoi muita tekemään samoin.
Artikkelissamme voit tutustua 10 merkkiin, jotka osoittavat, että et kunnioita itseäsi.
10. Haluat miellyttää kaikkia
Monet ihmiset ovat niin ystävällisiä, että he ovat valmiita parantamaan muiden elämää, he pyrkivät miellyttämään heitä kaikessa.
Psykologien mielestä tämä toimenpide on väärin, koska etsiessään muiden pilvetöntä elämää henkilö unohtaa itsensä.
Useammin ihmiset pyrkivät miellyttämään jotakuta, koska he odottavat tunnustusta ja rakkautta, mikä osoittaa, että he itse eivät pysty rakastamaan itseään.
Joissakin tapauksissa itsensä uhraaminen on välttämätöntä, mutta jos teet sen säännöllisesti, toiset eivät enää arvioi sitä.
9. Luulet uskomuksesi välttääksesi ristiriitoja
Pyrkimys todistaa tapaus ei ole aina ja kaikkialla yhteiskunnan parhaimmista käyttäytymistaktiikoista.
Mutta myös psykologit eivät suosittele mistä tahansa syystä luopumista näkemyksistään asioista, yrittäen välttää konfliktitilanteita.
Itse kunnioittava henkilö kunnioittaa omia uskomuksiaan ja ei kieltäydy niistä mistään syystä.
8. Olet välinpitämätön terveytesi suhteen
Rahaa etsiessään ihmiset alkavat usein asua kirjaimellisesti töissä, jättämättä itselleen hyvää lepoa, unta ja ruokaa.
Mitä voimme sanoa vierailevista lääkäreistä. Terveys on henkilölle erittäin tärkeä asia, joten sitä ei voida laiminlyödä. Sinun pitäisi mennä sairaalaan paitsi silloin, kun jokin on jo sairas, myös silloin, kun on tarpeen suorittaa rutiinitarkastus.
Itse kunnioittava henkilö huolehtii aina kunnostaan, ja jos hän tarvitsee lepoa, hän harjoittaa sitä. Ne, jotka eivät välitä terveydestään, eivät yleensä pidä eivätkä kunnioita itseään.
7. Haaveilet liikaa
Psykologit pitävät juorun rakkautta yhtenä henkilöllisyyden kunnioittamisen merkkeinä.
Henkilö, joka pyrkii seuraamaan työtovereidensa ja ystäviensä henkilökohtaista elämää, on kiinnostunut kaikista sen yksityiskohdista ja keskustelee heti muista muiden kanssa, ei voi kunnioittaa itseään. Tämä viittaa siihen, että hän elää outoa elämää yrittäen selvittää kuka nukkuu kenen kanssa, kuka syö ja kuka ansaitsee kuinka paljon. Hänen oma elämänsä ei häiritse häntä.
6. Puhut huonosti itsestäsi
Psykologit eivät suosittele ketään puhumaan kielteisesti itsestään, esimerkiksi kritisoimaan heidän ulkonäköään, ansioita, kertoa muille, että olet tyhmä, ja kaikki menestyksesi ovat vain onnekas yhdistelmä olosuhteita.
Vähitellen henkilö, joka vastaa niin paljon itsestään, alkaa vilpittömästi uskoa siihen, mikä estää häntä saavuttamasta tavoitteitaan.
Sitten muut ajattelevat, että henkilö on häviäjä, ja on vähemmän arvoista kommunikoida hänen kanssaan, jotta ei siirry hänen tasolleen.
5. Olet edelleen ystäväsi niiden kanssa, jotka kohtelevat sinua huonosti
Ystävyys on tärkeä osa jokaisen ihmisen elämää, mutta psykologit neuvovat valitsemaan ympäristösi huolellisesti.
Jos olet ystäväsi ihmisten kanssa, jotka eivät laita penniäkään sinulle, sylkevät mielipiteesi, puhuvat kielteisesti sinusta ja sallivat jopa epäkohteliaisuuden sinua kohtaan, et todellakaan kunnioita itseäsi.
Jokainen itseään kunnioittava henkilö jätetään paremmin yksin kuin hän pitää valehtelijoita, ovia, röyhkeitä, manipuloijia tai persoonallisuuksia, jotka haluavat vakuuttaa itsensä kustannuksellasi.
4. Teet jatkuvasti mitä et pidä
Jos työskentelet töissä, jotka eivät ole sinun mielesi mukaan, asut vihatussa kaupungissa, syöt inhottavaa ruokaa, ja sanat ”täytyy” ja ”täytyy” olla vakiintuneita sanastossasi, niin todennäköisesti et kunnioita itseäsi.
Tapana tehdä jatkuvasti mitä emme pidä, tulee aikuisuuteen usein lapsuudesta, kun syömme haudutettua kaalia päiväkodissa vallan kautta, koska opettaja sanoi, että kun pelamme mielenkiintoisia pelejä, miellyttää ystäväämme tai katsella elokuvia, jotka eivät tuota ilo samasta syystä.
Nuorten vanhempien tulisi antaa vauvan tehdä niitä asioita, jotka tuovat hänelle iloa ja tyytyväisyyttä.
3. Annoit muiden puuttua elämääsi
Henkilön läheisyydessä on usein henkilöitä, jotka haluavat pakottaa mielipiteensä, selvittää henkilökohtaisen elämän yksityiskohdat ja yrittää kertoa kuinka elää ja mitä tehdä.
Sinun ei pitäisi antaa heidän tehdä tätä, ellet itse kysy neuvoa.
Psykologit uskovat, että jos ihminen sallii muiden syventyä elämäänsä ja antaa kutsumattomia neuvoja, niin hän on epäkypsä henkilö, joka ei pysty kunnioittamaan itseään.
Ystäviä, tuttavia ja työtovereita, jotka haluavat yksityiskohtia henkilökohtaisesta elämästään ja jotka haluavat auttaa sinua selvittämään sen, olisi pidettävä etäällä.
2. Sanot kyllä, vaikka haluat sanoa ei
Monien ihmisten epäkunnioittamisen ongelma on siinä, että he eivät osaa sanoa "ei" ja vastata "kyllä", jopa tilanteissa, joissa he eivät halua sitä ollenkaan.
Jos sinulla on omia asioita, mutta lakkautat ne ja etsit, ottamatta huomioon apua, sitä, joka soitti sinulle, tuhlaa sitten resurssejasi, mutta voit käyttää niitä hyödyksesi.
Älä pelkää loukata toisia kieltäytymällä, ne, joita loukkaa pyynnön täysin perusteltu kieltäytyminen, yleensä etsivät ihmisiä, jotka voivat kätevästi ajaa pois tehtävänsä.
Itse kunnioittava henkilö ei ole ketään mukavaa.
1. annat muiden arvostella itseäsi
Jos he kohtelevat sinua epäkunnioittavasti, he voivat nöyryyttää sinua ja kuuntelet sitä hiljaa, yrittämättä vastata rikoksentekijälle, koska luulet ansaitsevasi loukkaantumisen tai pelkäävät aggressiota häneltä, silloin psykologien mukaan et kunnioita liikaa sinä itse.
Henkilö, jolla on rakkautta ja kunnioitusta itseään kohtaan, ei koskaan anna muiden vahingoittaa tunteita, hän lopettaa aina muiden hyökkäykset.