Monet ihmiset haluavat viettää aikaa kupillisen teetä. Tämä auttaa kiinnittämään huomiota liiketoimintaan ja tekemään tauon töistä. Seuraavaksi ehdotamme, että tutustuit luetteloon kymmenestä hyödyllisimmästä yrtistä, jotka on tarkoitettu teiden panemiseen.
10. Ruusunmarja
Ruusunmarja on tunnettu rikkaista vitamiineista, erityisesti paljon C-vitamiinista. Se on erinomainen työkalu immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Kansanlääketieteessä ruusunmarjakeitettä käytetään usein akuutin hengityselinten virusinfektioiden ja akuutien hengitysinfektioiden hoidossa. On myös tunnettua, että kasvi on käyttökelpoinen anemiaan, haimatulehdukseen, ruuansulatuskanavan sairauksiin ja sydän- ja verisuonijärjestelmien sairauksiin.
Parannavan teen saamiseksi ruusun lantioista sinun on otettava sen marjat 8-10 kappaletta, vaivaa ne varovasti, poistettava karvat (ne voivat aiheuttaa kehon negatiivisen reaktion), kaada 300 ml kiehuvaa vettä ja anna hautua 15-20 minuutin ajan. Valmis liemi suodatetaan ja juopuu ennen aterioita kaksi tai kolme kertaa päivässä, ½ kuppia.
9. Oregano (oregano)
Oregano tunnetaan monien mielestä tuoksuva mausteinen oregano-mauste, jota käytetään suuren määrän erilaisia ruokia valmistettaessa. Tällä kasvi on hyödyllisiä ominaisuuksia, se sisältää vitamiineja, sesquiterpenes, vapaita alkoholeja, tymoli, karvakroli, geranyyliasetaatti, askorbiinihappo, rasvaöljyt. Yrttitee auttaa monien sairauksien hoidossa, esimerkiksi säästää unettomuudesta ja hermostohäiriöistä, sitä käytetään matojen lääkkeenä, ja se on tehokas Urogentiologisen järjestelmän sairauksiin ja ruuansulatuskanavan häiriöihin.
Voit saada parantavan keittimen oreganosta panemalla neljä ruokalusikallista murskattua kasvia kahdella lasilla kiehuvaa vettä. Seuraavaksi anna sen hautua 25-30 minuuttia.
8. Kamomilla
Kamomilla tunnetaan viruksenvastaisista, antibakteerisista ja tulehduksen vastaisista ominaisuuksista. Se sisältää flavonoideja, eteerisiä öljyjä, vitamiineja, koliinia, polysakkarideja ja monia muita parantavia komponentteja. Kukkia käytetään akuuteissa hengitysteiden virusinfektioissa suosituissa resepteissä keinona kehon suojaavien toimintojen, hermoston, verisuonia laajentavan, kouristuksia estävän, cholereticin, ripulia parantavan, lämpötilaa alentavan aineen vahvistamiseksi ruokahalun normalisoimiseksi.
Parannusjuoman saamiseksi sinun on hauduttava teelusikallinen kasvia kuumalla vedellä, mutta ei kiehuvalla vedellä. Seuraavaksi anna liemen hautua 10-15 minuutin ajan, suodata sitten. He juovat kamomiteea lämpimässä muodossa. Voit lisätä siihen sokeria tai hunajaa.
7. Kalkin väri
Lindenkukat sisältävät monia hyödyllisiä aineita, joiden ansiosta niitä käytetään haavaumien hoitoon, toksiinien poistamiseen kehosta, alentamaan verensokeria, vahvistamaan immuniteettia, lievittämään nivelkipuja, hoitamaan peräpukamia ja monia muita patologioita.
Linden-teetä on miellyttävä maku, sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, se antaa lämpöä ja viihtyisyyttä. Juoman valmistamiseksi kaada ruokalusikallinen parantavaa kasvia lasilla kiehuvaa vettä, anna sen hautua 30 minuuttia. Hunaja tulisi lisätä teetä, joten se on maukkaampaa.
6. timjami (timjami)
Lyhyen ruohoisen pensan koostumus sisältää eteerisiä öljyjä, tanniineja, rasvoja, hartseja, flavonoideja, saponiineja, vitamiineja ja muita hyödyllisiä komponentteja. Kasvilla on monia ominaisuuksia, esimerkiksi sitä käytetään vaihtoehtoisen lääketieteen resepteissä yskänlisäaineena, sillä on vartaloiva vaikutus, antispasmoodinen vaikutus ja sitä käytetään nukutusaineena.
Tuoksuvan kasvin tee on hyvä siinä mielessä, että se sävyttää, parantaa suorituskykyä, torjua väsymystä. Ne voivat korvata tavallisen kahvin onnistuneesti.
Jos haluat saada teetä kasvista, sinun on hauduttava yksi teelusikallinen sen kukista, kaada kiehuvaa vettä niiden päälle ja annettava seistä 10-12 minuuttia, suodata.
5. Rahapaja
Mintutee on suosittu ympäri maailmaa, koska tämän kasvin koostumuksessa on hyödyllisten komponenttien lisäksi miellyttävä maku ja tuoksu. Uskotaan, että tämän kasvin lehdistä valmistettu tee taistelee onnistuneesti migreenistä, antaa henkilölle elinvoimaa.
Parannusliemin valmistamiseksi keitetään joitain kuivaan tai tuoreeseen kasvin lehtiä kiehuvalla vedellä, anna sen hautua 5–7 minuuttia, suodata ja käytä sitten juomana.
4. Ivan-tee
Ivan-tee tai tulilevä kapealehtiinen oli suosittu muinaisessa Venäjällä, ja sen avulla parantajat paransivat monia vaivoja. Kasvella on diureettisia ja choleretic vaikutuksia, rauhoittava ominaisuus, normalisoi veren koostumusta, parantaa aineenvaihduntaprosesseja kehossa, on antiseptinen aine ja taistelee viruksia ja allergisia reaktioita vastaan.
Valmista juoma panemalla kaksi teelusikallista kuivattua lääkekasvia 600 ml kiehuvaa vettä. Liemi suljetaan kannella ja infusoidaan 15 - 20 minuutin ajan, sitten se sekoitetaan ja suodatetaan. Koostumuksesta on suurta hyötyä, jos sen annetaan jäähtyä ja juoda heti valmistuksen jälkeen, eikä muutaman tunnin tai päivän kuluttua.
3. mäkikuisma
Kasvia on käytetty menestyksekkäästi akuutien hengitystieinfektioiden, suuontelon tulehduksellisten prosessien, ruuansulatuskanavan sairauksien, masennuksen poistamiseen. Myös mäkikuismaa käytetään kosmeettisissa tarkoituksissa.
Parantavan teen saamiseksi sinun on hauduttava viisi grammaa kasvia lasillisella kiehuvaa vettä. Liota koostumusta 7-10 minuutin ajan, suodata sitten makeuttaaksesi juoma, voit lisätä tl hunajaa.
2. Hawthorn
Kasvi tunnetaan hyödyllisestä koostumuksestaan, se sisältää pektiinejä, flavonoideja, orgaanisia happoja, tanniineja ja vitamiineja. Sitä käytetään maksasairauksien hoitoon, tehokas migreenin, stressin ja masennuksen hoitoon.
Tee tee orapihlajasta kaatamalla kuivatut marjat lasillisella kiehuvaa vettä, jättämällä 10 minuutiksi ja suodattamalla. Valmis juoma juodaan tyhjään mahaan korkeintaan kolme kertaa päivässä.
1. Melissa
Melissa on kuuluisa rauhoittavasta vaikutuksestaan, kasvista valmistettu keite on hyödyllinen myös verenpainetautiin kärsiville. Tee saamiseksi siitä täytyy hautua tuoreita lehtiä kahden teelusikallisen määrän kanssa lasi erittäin kuumaa vettä, mutta ei kiehuvaa vettä, seistä juomaa 7-10 minuuttia, suodata sitten ja juoda.