Stephen Fryn persoonallisuuden monipuolisuus tunnetaan monille. Hänet lähetettiin vankilaan, hän käytti kokaiinia, yritti itsemurhaa kahdesti, hänellä on kaksisuuntainen mielialahäiriö.
Olemme keränneet tärkeimmät ajatukset Stephen Frystä, joka tiesi huimauksen nousun ja henkisen laskun monissa ilmaisissa. Alla on valikoima tärkeimpiä.
Lista
- 10. Ystävällisyyden suuruus
- 9. Kiinnosta kiinnostusta muihin, katso silmäsi katsomaan ympäröivää maailmaa, etkä itseäsi
- 8. Kuinka suuri voimani minulla on
- 7. Älä enää sääli itseäsi - ja olet onnellinen
- 6. Kun sietämme säätä, meidän on myös sietävä tapaa, jolla elämä näyttää
- 5. Jotkut ovat varmoja siitä, että heidän itsensä toteuttaminen on matkalla.
- 4. Pahoittelemme nyt ja sitten, että emme anteeksi lainkaan.
- 3. Itseviha on yksi kliinisen narsismin tärkeimmistä oireista
- 2. Tuntea on tärkeämpää kuin miltä sinusta tuntuu.
- 1. Rakkauksella ei ole tarkoitusta - tämä tekee siitä niin upean
10. Ystävällisyyden suuruus
Uskon ja tiedän jopa, että yhteiskunnan ihmisen tulisi arvostaa ystävällisyyttä eikä erilaisia menestyksiä. Kun ympäröivässä maailmassa ihmiset ympärillä ovat ystävällisiä ja hauskoja, maailma muuttuu paremmaksi, ystävällisemmäksi. Ja kovaa lausuntoa totuudesta ei voida verrata ystävällisyyteen, sen suuruuteen ja merkitykseen.
9. Kiinnosta kiinnostusta muihin, katso silmäsi katsomaan ympäröivää maailmaa, etkä itseäsi
On tarpeen luopua selvennyksistä siitä, millaiset menestyvät ihmiset ovat, on tarpeen kiinnittää huomiota siihen, kuinka kaikki epäonnistuneet yhdistyvät. Kaksi ensimmäistä sanaa tulee "minun täytyy". Tällaisen lauseen alku osoittaa rakkauden puutetta. Koska ihmiset eivät saa mitä haluavat, koska se valittaa "minä tarvitsen" ... Ole kiinnostunut muista ihmisistä, älä ole itsekeskeinen, katso ympäröivää maailmaa. Älä rajoitu itsesi egoosi, ollaksesi kiinnostava, sinun on osoitettava keskinäistä kiinnostusta muihin ihmisiin, heidän menestyksiin ja epäonnistumiin.
8. Kuinka suuri voimani minulla on
Usein, kun panen käteni rintaan, tuntea sydämeni, keuhkoideni työtä, se hämmästyttää minua, kuinka suuri voima minussa on. Ja se ei ole taikuutta, mutta luonnollista - se on elämän voima, vastustus esteille. Se näytti riittävän, mutta minusta tuntuu, että siinä on myös luovuuden, moninkertaistumisen, itse elämän iloa, viihteen voimaa.
7. Älä enää sääli itseäsi - ja olet onnellinen
Elämässäni oli tapaus, jolloin valmistelin melkein kaiken elämävinkkien käsikirjan julkaisemiseksi. Hankinnan jälkeen monet olisivat yllättyneitä pohtimaan sen tyhjää sisältöä. Alussa olisi kirjoitus: ”Älä säästä itsesi - ja sinä olet onnellinen ihminen!”. Muu sisältö toimisi alueena erilaisille kuvituksille ja luoville ideoille. Tällaista käsikirjaa voitaisiin kutsua ihmisen todellisten todellisten ajatusten ruumiillistumaksi. Tavallisessa arkielämässä ihmiset kuitenkin sääliä itseään jatkuvasti eivätkä lopeta sitä tekemistä.
6. Kun sietämme säätä, meidän on myös sietävä tapaa, jolla elämä näyttää
Vertaa usein mielialaa ja tunteita sääolosuhteisiin. Jotkut esimerkit ovat ilmeisiä: ikkunan ulkopuolella olevaa sadetta ei voida muuttaa auringossa, vain haluavat sitä. Kun tulee pimeää ja alkaa sataa, niin tapahtuu, et voi jotenkin alistaa sitä toiveellesi. Jossain vaiheessa aurinkoinen päivä tulee. En voi nopeuttaa sitä, mutta aurinko varmasti on, se tulee.
Sama asia tuulella, luulen. On väärin olettaa, että tunteemme ovat vain harhaa, tämä on sama todellisuus kuin sääolosuhteet. Joka päivä sietämme asemaamme tässä elämässä, samoin kuin kadun sääolosuhteet.
5. Jotkut ovat varmoja siitä, että heidän itsensä toteuttaminen on tiellä.
Monet ihmiset ajattelevat, että eräät perimmäiset syyt eivät anna itsetoteutusta: Yhdistyneestä kuningaskunnasta muista maista tulevat muuttoliikkeet, kuninkaallinen hallitus, paljon liikennettä kaduilla, riittämättömät ammattiliittojen liikkeet, työnantajan loputtomat moitteet, kauhistuttavat työolot, inhottava lääke ei auta olla terveitä, - kaikki hetket, jotka saattavat tulla mieleen, kaikki paitsi haluttomuus alkaa tehdä jotain itse ja muuttaa elämääsi.
4. Pahoittelemme nyt ja sitten, että emme anteeksi lainkaan.
Olen luonut teorian, jonka mukaan suurin osa ongelmistamme johtuu päivittäisestä anteeksipyynnöstä pienistä teoista tarpeettomilla hetkillä ja siitä, ettei anteeksipyyntöjä ole tarvittavassa tilanteessa. On välttämätöntä pyytää anteeksi totuutta, julmaa asennetta laiminlyönnistä, mielekkyyttä käsitellyllä käytöksellä, mutta ei todellisesta itsestään lähtevästä emotionaalisesta impulssista.
On parempi, että myöhemmin pahoittelemme emotionaalista ilmaisua, tunnet huolet toiminnoistasi ja kirotat joskus suuttumusta, lähetä virheellinen kieli, mutta anteeksipyyntöä ei voida hyväksyä, koska se ei vahingoita ketään. Perinteinen kyky pyytää anteeksi teoista, jotka eivät ole omaa syytämme, sopii paremmin tyrannian määritelmiin.
3. Itseviha on yksi kliinisen narsismin tärkeimmistä oireista
Paradoksaalisesti se, että me vihaamme itseämme, on yksi huumausaineiden päämerkkejä. Vain kertomalla itsellemme ja muille, että voimakas itseviha on meihin herättämässä, me tarjoamme egollemme ylpeyden ja ihailun virran, jonka mielestämme ansaitsemme.
2. Tuntea on tärkeämpää kuin miltä sinusta tuntuu.
Usein meidän on pakko myöntää, että olemme epäilemättä vaihtaneet nykyisen onnellisen elämämme siihen 16-vuotiaiden itse surkeaseen, hermostuneen epätoivoiseen elämään. Voimme olla pahat, naurettavat, sydämessä hälyttävän sedimentin kanssa, mutta elossa. Tunteet, tunneveden testi, ovat paljon tärkeämpiä kuin nykyinen terveydentila. Sielun surkeudesta voi tulla rikos, jota ei voida antaa anteeksi itsellemme. Onnella on vain yksi ominaisuus: piilottaa vanhentuneet tunteet, jotka eivät ole alttiita tunneille.
1. Rakkauksella ei ole tarkoitusta - tämä tekee siitä niin upean
Ajattelemme sitä tosiasiaa, että rakkaudella ei todellakaan ole tavoitteita, ja tämä tosiasia tekee siitä niin upean. Päätavoitteet ovat rakkauden tekeminen vastuuvapauden myötä, joskus jälkipolvien vuoksi, mutta rakkaus, pohjimmiltaan, ja muut taiteen muodot, ovat tarpeettomia. Nämä ovat asumisen arvoisia hyödyttömiä asioita, täynnä uhkia: alkoholi, erityyppiset rakkauden ilmenemismuodot. Ilman tätä elämästä tulee turvallista ja samalla hyödytöntä.